Deliciosas
receitas para esquentar o seu inverno
com um sabor especial.
Todas
as receitas são
muito fáceis e testadas por formadores de opinião.
Vamos lá!
Anote!!
Por: Luis Guilherme Zenga
Bobó de Cação
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 25 minutos
Ingredientes:
1 quilo de cação cortado em cubos
suco de 1 limão
meio quilo de mandioca cozida
2 xícaras (chá) de água
1 embalagem de creme de cebola Arisco (68g)
meia xícara (chá) de leite de coco
Modo de preparo:
1 - Em uma tigela, acomode o cação e tempere com o suco de limão.
Deixe tomar gosto por 10 minutos (reserve).
2 - Bata no liqüidificador a mandioca e a água. Despeje em uma panela
média e junte o creme de cebola Arisco. Leve ao fogo, acrescente o cação
reservado e mexa até levantar fervura. Abaixe o fogo e cozinhe por 15
minutos.
3 - Junte o leite de coco e cozinhe por mais 5 minutos. Sirva quente.
Variação:
Acrescente 2 colheres (sopa) de coentro ou cheiro-verde picado.
Dica:
Sirva acompanhado de arroz branco.
Polenta Especial
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 30 minutos
Ingredientes:
1 colher (sopa) de óleo
1 lingüiça calabresa pequena, cortada em rodelas (150 g)
2 xícaras (chá) de brócolis cozido em buquês
1 embalagem de creme de cebola Arisco (68g)
1 xícara (chá) de fubá instantâneo
4 xícaras (chá) de água
Modo de preparo:
1 - Em uma panela média, aqueça o óleo e frite a lingüiça.
Junte o brócolis e refogue por 2 minutos (reserve).
2 - Na mesma panela, coloque o creme de cebola Arisco, o fubá e a água.
Leve ao fogo, mexendo até engrossar e cozinhe por 3 minutos.
3 - Espalhe em uma travessa baixa e espalhe o refogado reservado no meio. Sirva
quente.
Variação:
Experimente acrescentar 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado à polenta.
Dica:
Você pode utilizar lingüiça defumada ou fresca.
Suflê de Mandioquinha
Rendimento: 8 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de forno: 30 minutos
Tempo total: 50 minutos
Ingredientes:
Meio quilo de mandioquinhas descascadas e cortadas em rodelas médias
1 embalagem de creme de queijo Arisco (68 g)
1 xícara (chá) de água
1 xícara (chá) de leite
4 gemas
4 claras batidas em neve
Para untar e enfarinhar:
margarina
farinha de trigo
Modo de preparo:
1- Em uma panela grande, disponha as mandioquinhas, cubra com água
e cozinhe por 20 minutos ou até que estejam macias. Escorra
e passe-as pela peneira (reserve).
2- Unte e enfarinhe um refratário para suflê médio
(14 cm de diâmetro)(reserve).
3- Pré-aqueça o forno em temperatura média (180°C).
4- Em uma panela pequena, misture o creme de queijo Arisco,
a água,
as gemas e o leite. Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar.
Junte a mandioquinha reservada e misture bem. Retire do fogo e deixe
esfriar.
5- Acrescente as claras e misture delicadamente. Despeje no refratário
e leve ao forno por 30 minutos ou até que esteja firme e dourado.
Sirva quente.
Variação:
Espalhe no fundo do refratário meio quilo de carne moída
refogada, cubra com a massa e leve ao forno por 30 minutos.
Dica:
A massa não deverá encher todo o refratário;
deixe um espaço para que ela possa crescer.
Fricassé de Frango
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
Ingredientes:
1 colher (sopa) de óleo
1 quilo de filé de frango cortado em tiras finas
1 embalagem de creme de ervas Arisco (68 g)
1 xícara e meia (chá) de água
1 xícara (chá) de palmito picado
1 xícara (chá) de creme de leite
Modo de preparo:
1- Em uma panela média, aqueça o óleo em fogo
médio e refogue o frango por 5 minutos, ou até dourar
levemente. Junte o creme de ervas Arisco dissolvido na água
e mexa até engrossar.
2- Acrescente o palmito e cozinhe por mais 10 minutos. Junte o creme
de leite, misture e retire do fogo. Sirva em seguida.
Variação:
Substitua o palmito por cogumelos cortados em fatias e acrescente
meia xícara (chá) de polpa de tomate.
Dica: Sirva acompanhado de arroz branco e batata-palha.
Creme de Ervas Especial
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
Ingredientes:
1 mandioquinha média cortada em cubos médios
4 xícaras (chá) de água
1 embalagem de creme de ervas Arisco (68g)
Modo de preparo:
1- Em uma panela pequena, coloque a mandioquinha e 2 xícaras (chá)
de água. Leve ao fogo médio e cozinhe por 10 minutos, ou até ficar
macia. Bata no liqüidificador e volte à panela.
2- Dissolva o creme de ervas Arisco na água restante e junte à panela.
Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar. Sirva em seguida.
Variação: Dê ainda mais cremosidade à receita:
substitua
1 xícara (chá)
de água por leite.
Dica:
No momento de servir, polvilhe queijo parmesão ralado.